آخر الوصفات

‏إظهار الرسائل ذات التسميات أظافر. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات أظافر. إظهار كافة الرسائل




غالبيّة النساء ينزعجن من لون الظفر المائل إلى الأصفر، فهذا اللون من شأنه أن يخفف وهج شكل اليد، ويظهر الظفر وكأنّه متعب وغير صحي. الواقع أنّ هذه المشكلة لها حلولها داخل جدران منزلك، منها ما تتوقعينها، ومنها ما لا تتوقعينها، إذ ليس عليك سوى اللجوء إلى بعض المكوّنات، والتأكد من أنّ تحقيق الهدف صار سهلاً للغاية:

معجون الأسنان: من المعلوم أنّ لمعجون الأسنان مزايا جمالية واستعمالات كثيرة في مجال العناية بالبشرة، ولكن أن يؤدي دوراً فعالاً في مجال العناية بالأظافر هو أمرٌ جديد عليك. فالأهم هو اختيار تركيبة بيضاء اللون، ووضعها على كل ظفر على حدة، ثمّ ارتداء قفازات النايلون لمدة لا تقل عن الساعة الواحدة، ويفضّل أن تكون الأكثر بصورة يوميّة. تجدر الإشارة إلى أنّك لن تلاحظي النتيجة قبل مضي أسبوعين.

الحامض وبيكوربونات الصودا: هذان العنصران لهما فوائد مختلفة في العناية بالبشرة والشعر، ونادراً ما نجد خلطة طبيعيّة تخلو منهما، وفي مجال التبييض يضمنان نجاح أي خلطة يدخلان إليها، لذا إعرفي أنّك ستستعيدين لون أظافرك الأبيض بعد نقعها لمدة ربع ساعة يومياً لمدة عشرة أيام، لتلاحظي أنّ الهدف تحقّق بصورة إيجابيّة بحتة. 

طلاء الأظافر الأساس: من المهم أن تعرفي التالي: إنّ ألوان وتدرّجات الطلاء الداكنة هي أكثر الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذا اللون الأصفر، والذي يمكنك التخلّص منه في حال منحت أظافرك فرصة من هذه التدرجات، وإزالتها قبل الاستحمام، ثمّ وضع طلاء الأظافر الأساس بلونه الشفاف لأكثر مدّة ممكنة.




يتطلّب الإعتناء بالجمال وقتاً كافياً لتظهر المرأة بإطلالة مكتملة فمن العناية بالبشرة الى الماكياج فالشعر والأظافر كلّها تشكل لائحة لا تنتهي مسؤولياتها ومعظم الأوقات تتوقف تلك الواجبات الجمالية عند الأظافر لتخسر حقّها الكامل في العناية والتزيين، لذلك تعرّفي مع ياسمينة على أفضل الحيل الغريبة التي يمكنك اعتمادها لتزيّني أظافرك بوقت قصير من دون طلاء، ما لا يتطلّب منك اعتماد الطبقات أو الإنتظار حتى تجف.


اختيار الرسومات اللاصقة لتزيين الأظافر: إن كنت لا تجدين الوقت لتزيين أظافرك وتجميلها وتخجلين من مظهرها الطبيعي ما عليك سوى اختيار الرسومات اللاصقة التي تعجبك واعتمادها على أظافرك بأسلوب ناعم. ننصحك بتطبيقها دائماً باختيار إصبعين فقط من اليد واعتمادها على جوانب الظفر وليس تلقائياً في وسطه ولتثبيت الرسمة ضعي طبقة واحدة من الطّلاء المثبت.

إختيار طلاء الأظافر المثبّت بلون ناعم: يُستعمل هذا الطلاء بلونه الشفاف ليثبّت اللون المُعتمد ويتميز بسرعة جفافه لذلك لو اعتمدتيه بمفرده لن يتطلّب الوقت حتى يجفّ من هنا ننصحك باختيار هذا المستحضر بتركيبة ملوّنة ناعمة، اعتمديه لطبقة واحدة وانطلقي بأظافر مزينة وأنيقة تُكمل إطلالتك.

اعتمدي مستحضر الـ Spray**الخاص بتزيين الأظافر:** ذيع خبر هذا المستحضر العملي في 2015 ليصبح على لسان النساء اللواتي لا يتقيّدن بتزيين أظافرهن من أجل تدخير الوقت، لذلك اعتمدي هذا الحل السريع واحصلي عليه، طبّقيه من خلال رشّه على الأظافر وانتظري لدقيقة واحدة قبل غسل اليدين للتخلّص من اللون الزائد على البشرة.

اعتمدي الأظافر الإصطناعية المزيّنة: هو الحلّ الأكثر اعتماداً عالمياً لاسيما أنه أصبح بإمكانك الحصول على أظافر مزّينة بكل الأشكال والألوان وكل ما يتطلّبه منك هو تطبيق القليل من مستحضر لاصق الأظافر ووضعها على الإصبع الصحيح لتتألّقي بأقل من 5 دقائق بأظافر أنيقة تنطلقين بها إلى كل مناسباتك اليومية والرسمية.




ما إن تفرحي بأظافرك طويلة وجميلة، حتى تشعري بالحزن من جديد لتكسّر أحدها، فكابوس تكسّر الأظافر يصيب غالبية النساء! ثقي بأنّ الأظافر القوية والمتينة أساسها الغذاء السليم الغني بالمعادن والفيتامينات، التي نعرض لك أربعة أنواع منها لتدرجيها ضمن نظامك الغذائي بصورة شبه يومية.


البيض: أغنى مصادر البروتين، والبيوتين، والفيتامين E و D والأوميغا 3، كلّها مصادر تجعل من البيض طعاماً أساسياً في وجبة الفطور 3 مرات على الأقل أسبوعياً، لينعكس الأمر إيجابياً على صحّة أظافرك، ويساعد على جعلها أقوى وأقسى.

السمك: إلى جانب الفوائد الكثيرة التي تحتويها أنواع الأسماك، والتي تقدّمها لك على الصعيد الصحي والجمالي، إعرفي أنّ الأسماك أيضاً مفيدة لصحّة أظافرك، ويجب دائماً وضعها ضمن قائمة الأطعمة الواجب تناولها لتفادي الإصابة بمشاكل الأظافر الشائعة، مثل التكسّر وعدم النمو.

الخضار الورقيّة: تحتوي المغنيسيوم والنحاس والزنك والبروتين، والفيتامينات A و E، جنباً إلى جنب مع البيوتين وغيرها من الفيتامينات B، ما يجعلها الطعام الأساسي لصحّة الأظافر، من دون نسيان منافع هذه الخضار على البشرة والشعر. 

اللوز: اللوز هو صدر رائع من المغنيسيوم والزنك والبروتين والمنغنيز والنحاس والسيلينيوم والبيوتين ما يجعله مهماً في إضافته إلى كل وجباتك الغذائية، شرط أن يكون نيّئاً. لذا لا تغفلي عن أهميّته عن صحّة أظافرك.




عندما تبدأ درجات الحرارة بالإرتفاع لا بدّ من أن تنتقلي إذاً إلى انتعال الصنادل المفتوحة التي تكشف على أصابع قدمين جميلة وأنيقة. من هنا لا بدّ أن تجهّزي نفسك جيّدا، فلا حاجة بعد اليوم للذهاب الى صالونات التجميل والإنتظار لوقت طويل، لذلك، تعرّفي مع ياسمينة على أسهل الخطوات للعناية بها جيداً فتتمتّعين بإطلالة مكتملة لا تتطلّب الوقت وذلك من خلال:


الإستفادة من بخار الحمام للتخلّص من طبقات اللحم الميتة: استفيدي من بخار المياه الساخنة التي ترطّب بشرة القدم الميتة واعملي على التّخلص منها مباشرة بعد الإستحمام، أزيلي تلك التي تحيط الأظافر ونظّفي أطرافها جيداً قبل الإنتقال إلى البرد.

إستعيني بمبرد الأظافر بدلاً من المقص: استعيني بمبرد الأظافر للتخلّص من طولها الزّائد وابقي بعيدة عن المقصّ، فالتّحكّم به ليس سهلاً ما يوقعك بخطأ قصّ الأظافر بطريقة مبالغ فيها ومتعرّجة. من هنا ابردي أطرافها وسطحها جيداً لإعادة الحيوية الى لون الظّفر.

طبقي كريم الترطيب عند أسفل وجوانب القدم: لا تتوقّفي يوماً عن تطبيق كريم الترطيب على بشرة قدميك لاسيما عند أطرافها حيث تتشكل الخلايا الميتة وتصبح عرضة للجفاف أكثر من المناطق الأخرى. وللتخلّص منها بوقت قصير لا بدّ من تطبيقها بعد الإستحمام وانتعال الجوارب طوال الليل لمدة يومين أو ثلاثة.

اعتمدي الطّلاء بطبقيتن خفيفتين: بعد ترطيب البشرة التي تحيط بالأظافر انتقلي الى اعتماد الطّلاء باللون الذي تريدينه على شرط البدء بحماية الظّفر من خلال تطبيق التركيبة المغذية باللون الشّفاف. ضعي طبيقتين ناعمتين لتجف بسرعة واعتمدي بعدها التوب كوتوت لتحصلي على اللون واللماعية المثالية.

عند الإنتهاء، ننصحك بالإستعانة بعيدان القطن لتنظيف اللون الذي خرج عن الظفر وانطلقي بإطلالة مكتملة تقوم على خطوات سهلة وبسيطة.




ليكتمل "لوكك" الأنيق لا بدّ من أظافر طويلة وقوية تلبّيك في كل إطلالاتك، فمن السهل التحدّث عن الأظافر الطويلة ومن الصعب الحصول عليها لاسيما وأنها تتطلّب الإنتباه والتّروي في كيفية التّصرّف إضافة الى العناية والأكل الصّحي. لذلك تعرّفي على أهم النصائح التي تساعد على نموّ أظافرك بشكل سريع واكتشفي كيفية التعامل معها لتضمني إطلالة مثالية.


قبل تطبيق طلاء الأظافر لا تبخلي عليها بالفيتامينات: لا تبخلي على أظافرك بالفيتامينات والمقوّيات وحاولي تطبيقها يومياً قبل اعتماد طلاء الأظافر أو حتى فوقها. ننصحك أيضاً بعدم تركها من دون لون والأفضل أن يكون داكناً، لاسيما في الفترة الأولى التي تعملين على تطويلها.

أثناء القيام بالواجبات المنزلية ضعي القفازات: لا تنسي وضع القفازات أثناء القيام ببعض الواجبات المنزلية لاسيما عند غسل الصحون وتعريض الأظافر للمساحيق المنظّفة التي تؤذيها فتنزع دهونها التي تحتاجها وبالتالي تعرّضها للتكسّر. عليك أيضاً عدم استعمالها كأداة بل إجلبي الأدوات المناسبة للعمل المناسب.

قبل تطبيق الطّلاء إنقعي يديك بزيت الزيتون: كل مرّة تزيلين فيها الطلاء لتطبّقي لوناً آخر، ننصحك بنقع أظافرك بزيت الزيتون لـ 10 دقائق على الأقل، ثمّ تخلّصي منه بالقطن واتركيه لـ 30 دقيقة قبل اعتماد اللون.

طبّقي كريم اليدين على أظافرك أيضاً: أثناء ترطيب بشرة يديك لا تبخلي على أظافرك بتطبيق الكريم المرطّب ووضع قفازات من القماش للنوم بها، فهي تحافظ على نسبة الرطوبة والدهون الأساسية لنمو الأظافر.

تناولي الوجبات الصّحية الغنية بالفيتامينات والزيوت: أكثري من تناول الخضار التي تحتوي على الفيتامينات B وA و E لاسيما أوراق السبانغ والبروكولي، وأكثري أيضاً من تناول الأسماك والدجاج والمكسّرات .





تُعتبر الأظافر عنصراً مهماً في عالم أناقة المرأة، لذلك تنشغل كل واحدة منّا في الإعتناء بها لكي تنمو بشكل صحيح. لكن تعاني الكثيرات من مشكلة الأظافر الضعيفة والمتشقّقة، فما هي الطريقة لتفاديها؟ 

تابعينا لتكتشفي بعض الطرق الفعّالة وجرّبيها بنفسك. 

إنقعي أظافرك بزيت الزيتون: إذا كانت أظافرك ضعيفة ورقيقة، إنقعيها في زيت الزيتون لمدّة 5 إلى 10 دقائق يومياً لمدّة شهر ومن ثم تابعي العناية مرّتين في الأسبوع لتقوية أظافرك المتضررة والضعيفة والمتشققة. بهذه الطريقة، تمنعين أظافرك من الجفاف والتشقق فالزيت يعمل بشكل فعّال أكثر من الكريم أو الجيل. يمكنك أن تجرّبي الحيلة نفسها لأظافر قدميك أيضاً.
تناولي الأطعمة الغنيّة بالبيوتين: تأكدي من تناول الأطعمة المغذيّة التي تحتوي على البيوتين مثل البيض المطبوخ والحبوب الكاملة والقرنبيط والأفوكادو وغيرها. فمادة البيوتين تقوّي الأظافر وتجعلها سميكة. بالإضافة إلى ذلك، أنت بحاجة إلى الكلسيوم لكي تنمو الأظافر جيداً، فلا تترددي في تناول منتجات الألبان والحليب التي تحتوي على هذه المادة الضرورية لجسمك وبشرتك.
دلّكي أظافرك: من المهم جداً أن تدلّكي أظافرك لتحفّزي الدورة الدمويّة في هذه المنطقة وبذلك تنمو وتصبح قويّة أكثر. إستخدمي غسول مرطّب ودلّكي اليدين والبشرة حول الظفر وحتّى الأظافر بحد ذاتها.
لا تستخدمي أظافرك في كل شيء: ليس من الضروري أن تستخدمي أظافرك كأداة لمعالجة المهام اليوميّة. بدلاً من إستخدام ظفرك لتفتحي المعلّبات والمشروبات الغازيّة، إستعيني بقلم أو أطلبي المساعدة من غيرك كي لا تؤذي أظافرك.





فئة كبيرة من النّساء تعاني من مشكلة تشكّل طبقات الأظافر ما يمنعها من أخذ شكلها الجميل والطّويل الذي تحلم به كل امرأة. وبما أن الأظافر تعتبر جزءاً من نظام الجلد وخلاياه فهي تتأثر فعلاً بالجوّ الخارجي كما تفعل البشرة، لذلك لا بدّ من الإهتمام بها جيّداً في فصل الشّتاء واعتماد هذه العادات الجمالية التي ستمنحك نتيجة مثالية. تعرّفي عليها مع ياسمينة واكتشفي كيفية تطبيقها في المنزل.


لا شكّ بأن الأظافر الجذابة والطّويلة تزيد من ثقتك بنفسك، فهي تمنحك إطلالة مكتملة تعكس الشّق الأنيق من شخصيتك، لكن في فصل الشتاء تتعرّض الأظافر كما البشرة للجفاف، ما يسبب تكسّرها وتشكّل طبقاتها، لذلك ادخلي العادات التالية الى روتينك اليومي وتألّقي دائماً بإطلالة ترضيك.

-ترطيب الجلد الذّي يحيط الأظافر: عليك أن تعلمي جيداً أن الأظافر تتأثر كثيراً بالبشرة التي تحيط بها، لاسيما وأنها تستمدّ غذاها منها، لذلك فإن الجفاف الذّي يصيبها يؤثر سلباً على نموّ الأظافر وصحّتها ما يؤدي الى تكسّرها وتشكل طبقاتها.لذلك فإن الحل يكمن في ترطيب الجلد المحيط بالأظافر يومياً إن كان بالزّيت أو بالكريمات المرطّبة.

-برد الأظافر وتقليمها لمرة في الأسبوع: كما أن الشّعر يحتاج للتخلّص من أطرافه حتى ينمو ويتغذّى، كذلك الأظافر، هي بحاجة ماسة للتخلّص من أطرافها لتنمو على نحو أفضل شكلاً ومضموناً.

-اتباع نظام غذائي يناسب الأظافر: لا يكفي أن تهتمي فقط بمظهرها الخارجي إنما عليك أيضاً أن تتناولي الغذاء الصّحيح والسّليم الذّي يمنع تشكل الطّبقات، لذلك أكثري من تناول الفواكهة والخضروات والمكسّرات والأسماك والزّيوت.

وأخيراً، تنصحك ياسمينة لاسيما في فصل الشتاء بلبس القفازات أثناء القيام بالأعمال المنزلية وغسل الصّحون، وبذلك تحافظين بشكل أفضل على مظهرها الخارجي وتقللين من نسبة تعرّضها للحوادث التي تسبب في تكسّرها.





تكسّر الاظافر قد يكون مأساةً حقيقية عند المرأة في بعض الاحيان، فمن لم يسبق لها أن تعرضت لمثل هذه الحادثة المؤلمة والمزعجة؟

غالباً ما تتكسّر الاظافر بسبب طبيعتها الرقيقة أو عند تعرضها للاذى الخارجي، ولكن ما فعلته هذه المرأة في مواجهة تكسّر اظافرها كان أمراً مدهشاً وحيلةً بغاية البساطة والفعالية.

وفي التفاصيل، صوّرت مدونة جمالية خطوات الحيلة التي اكتشفتها، ونشرت على مواقع التواصل الاجتماعي فيديو يبرز كيف نجحت في اصلاح ظفرها المكسور دون الحاجة لقصّه. وقد استحوذ مقطع الفيديو على حولي 30 مليون مشاهدة.

وإن الحيلة التي أثارت اعجاب رواد الانترنت هي عبارة عن استعمالٍ بسيطٍ لكيس الشاي الجاف، إذ قصّت المدونة قطعة منه ووضعته على ظفرها معتمدةً على مجفف طلاء الاظافر أو "top coat" لتثبيت القماش، بعد ذلك قامت الشابة بتقليم ظفرها بصورة طبيعية وتخلصت من القماش الزائد، ثم وضعت طلاء الاظافر في النهاية لتظهر أظافرها أخيراً على شكل مثالي وكأن شيئاً لم يكن!





إنه زيت الزيتون الطّبيعي، الذي يعمل على تطويل الأظافر ويجعلها تبدو صحية ولامعة، هذا غير أنه يحتوي الفيتامينات والبروتينات الأساسية التي تقويها وتمنعها تماماً من التكسر.

ولا يكتفي هذا المكون الطّبيعي بذلك فحسب، بل يعمل أيضاً على ترطيب البشرة التي تحيط الأظافر،فهي تُعد مسؤولة بطريقة غير مباشرة عن نموها بشكل سليم، لذلك فإن جفافها يؤدي الى عدم ايصال الرطوبة اللازمة الى الأظافر ما يساهم في زيادة تكسرها.

طريقة اعتماد الخلطة
-ضعي نصف كوب من زيت الزّيتون على النار لمدة 5 دقائق فقط حتى يصبح فاتراً.

-أطفئي بعدها النار، وأضيفي عليها كبسولة فيتامين E (تجدينها في الصيدلية) ليعمل على تقوية الأظافر ويمنحها اللماعية التي تتمناها كل إمرأة.

-أخلطي الزيت والفيتامين جيداً وغمسي بالمزيج أصابعك ، أتركيها لـ 10 دقائق على الأقل وانتقلي فيما بعد الى تدليك البشرة التي تحيط الأظافر جيداً.

-أعيدي تغميس الأظافر مرة أخرى لدقيقة من الوقت، ثم ضعي القفازات واخلدي الى النوم.

طبّقي هذه الطريقة يومياً لمدة أسبوع كامل واحصلي على نتيجة رائعة، فأظافرك ستصبح قوية وطويلة جداً في فترة قصيرة. يُذكر أن هذه الخلطة تساعدك أيضاً على التخلص من تعرجات الأظافر.

تنصك ياسمينة بالمداومة على تطبي هذه الخلطة مرة في الأسبوع على الأقل كعلاج روتيني، لتبقي دائماً متألّقة بإطلالة مكتملة.





يعمل الاسبرين على تحفيز نمو الاظافر ويساهم في ترميم التشققات والشوائب الصغيرة فيها، كما أنه يقوّي بنية الظفر ويزيد من سماكته وبالتالي يخفف من فرص تكسّره. أما بالنسبة لطريقة تحضير الوصفة الاسبرين فيمكن اختصارها بالخطوات التالية:

اللوازم:
  1. حبتان من الاسبرين
  2. حبة من فيتامين "أ"
  3. ملعقة صغيرة واحدة من الملح البحري
  4. بضع قطرات من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند
  5. 200 مل من الماء

التحضير والاستخدام:
  1. أضيفي المكونات جميعها الى كمية الماء
  2. ذوبي المكونات جيداً باستخدام الملعقة
  3. ضعي يديك في الخليط وغمّسي أظافرك جيداً
  4. ارتكي أظافرك تبتل جيداً بالخلطة لمدة 10 أو 15 دقيقة من الوقت
  5. كرري هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الاسبوع ولاحظي النتائج بعد عدة استخدامات.





1. خلطة الثوم: أما الخلطة الاسهل التي يمكنك أن تقومي بها هي أن تقومي بتقطيع فصوص من الثوم الى قطع صغيرة ثم تطحنيها بالخلاط. بعدها، أضيفيها على طلاء أظافر تستخدمينه دائمًا وارتكيها لمدة عشرة أيام. بعد هذا الوقت ابدأي بتطبيق هذا الطلاء على أظافرك كل أربعة أيام وبعد شهر ستلاحظين الفرق.


2. خلطة الليمون وزيت الزيتون: قومي بعصر ليمونة كاملة ثم خذي العصير منها وطبّقيه على أظافرك لـمدة عشر دقائق بمساعدةبواسطة أعواد القطن أو فرشاة الأسنان. بعد الانتهاء، اغسلي يديك جيّداً وأضيفي زيت الزّيتون على كل ظفر على حدى، يعمل زيت الزيتون على تقوية الاظافر وتغذيتها جيدًالمي تمنع تكسرها وتجعلها تطول أسرع. يمكنك أن تكرري هذه الخلطة 3 مرّات أسبوعيًا لتحصلي على أظافر جميلة.

3. خلطة الفازلين والليمون: خذي ليمونة وقومي بتقطيعها الى قطعتين بعدها افركيها على يديك جيّداً ثم عليك أن تطبقي القليل من الفازلين على الأظافر لـمدة 10 دقائق ثم قومي بغسلها بعد ذلك. يمكنك أن تطبقي هذه الخلطة باستمرار لكي تحصلي على أظافر جميلة.

موقع حواء بوك

النصائح والمعلومات حول

اجدد صيحات الموضة والتجميل والصحة