آخر الوصفات

‏إظهار الرسائل ذات التسميات الأسنان. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الأسنان. إظهار كافة الرسائل




بما أنّ الأسنان البيضاء شرط أساسي من شروط نجاح إطلالة العروس، وبما أنّ البعض لا يحبّذ كيفية اللجوء إلى الليزر والطرق الإصطناعيّة وتعريض الأسنان لها لتغيير لونها، إعرفي أنّ بعض المكوّنات الموجودة في مطبخك كفيلة بأن تزيل الطبقة الصفراء عنها، ومنحك النتيجة التي تطمحين لها قبل موعد الحفل الكبير.

1- خلطة بيكوربونات الصودا وعصير الحامض: إمزجي ملعقتي طعام من بيكوربونات الصودا مع نصف كوب من عصير الحامض، وافركي أسنانك بها بواسطة الفرشاة، صعوداً ونزولاً، واحرصي على أن تلجئي إلى هذه الخلطة مرّة واحدة قبل الخلود إلى الفراش، لتلاحظي أنّ النتيجة التي ستحصلين عليها تفوق توقعاتك. لكن من المهم أن تبدئي بهذه الخطوة قبل شهرين على الأقل من موعد زفافك، وإستعال فرشاة أخرى مختلفة عن فرشاة أسنانك. 


2- خلطة بيكوربونات الصودا والملح والفريز: هذه الثلاثيّة كفيلة بأن تقضي على كل الترسّبات التي تعلق على سطح الأسنان، لأنّ نسبة المعادن التي فيها تتفاعل مع بعضها البعض فتزيل كل الطبقة السميكة والمزعجة المهدّدة لجمال ضحكتك، لذا أخلطي ملعقة طعام من بيكوربونات الصودا مع ملعقة من الملح، وحبّة من الفراولة، وامزجي المكنونات جيداً لتحصلي على شبه عجينة، أفركي أسنانك بها، مرتين خلال اليوم الواحد، ولمدة أسبوع. تأكدي من أنك ستلاحظين الفرق على الفور. 


3- خلطة زيت جوز الهند: من المفيد أن تضيفي القليل من زيت جوز الهند على الملح وعصير الحامض، وتعملي على وضعها في فمك مرات عدّة، ثم تتخلّين عنها. هذه الخلطة ليست مفيدة فقط للتبييض، بل مهمتّها تتخطّى الإطار التجميلي وتتجّه نحو الصحي، لتعتني أيضاً بصحّة اللثة والأسنان نفسها . 




1 - إليك وصفة لتبييض أسنانك بنفسك
إحصلي على إبتسامة رائعة وملفتة وأسنان بيضاء كالثلج مع هذه الوصفة الطبيعية!


2 - الخطوة الأولى: الفراولة:
إبدأي أولاً بغرس حبّة واحدة من الفراولة بعد إزالة عنقها الأخضر.

3 - الخطوة الثانية: بيكربونات الصودا:
أضيفي إلى الفراولة المهروسة مقدار نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا وامزجي الخليط جيداً حتى يتماسك.

4 - الخطوة الثالثة: التطبيق
أخيراً، ضعي الخلطة على فرشاة الأسنان وانشري كمية من المزيج على كافة أسنانك. إتركي أسنانك مغطاة بالخلطة لمدّة 5 دقائق ثم ضعي القليل من معجون الأسنان لفرك أسنانك وإزالة المزيج.





تعتبر الأسنان الناصعة البياض، أمراً شديد الأهمية بالنسبة للعديد من الأشخاص، فينفق الرجال والنساء ملايين الدولارات سنوياً لشراء مستحضرات وأدوية تساعد علىتبييض الأسنان، أو للخضوع لجلسات الليزر التي تترك أثرها على الأسنان لتجعلها تشعّ بياضاً. إلا أن غالبية من يخضع لهذه الوسائل الطبية والتجميلية ويمتنع عن العديد من المأكولات والمشروبات التي تؤثر على لون الأسنان، يعاني بعدها من الأسنان الحساسة التي تلمع وتؤلم. إلا أن معظم الراغبين بالحصول على أسنان بيضاء اللون يجهلون أنه بإمكانهم الحصول على أجمل ابتسامة من خلال الخلطات الطبيعية بعيداً عن مسحضرات التجميل والمواد الكيمائية والليزر.


خلطة صودا الخبز وعصير الليمون:
تساعد صودا الخبز على تبييض الأسنان بطريقة ناعمة لا تؤثر بها أو تسبب لك الألم كما أنها خالية من الأحماض مما يساعد على تعديل مستوى الأحماض في الفم والتخفيف من حدّة عصير الليمون.

لتحضير خلطة صودا الخبز وعصير الليمون أنت بحاجة إلى مزج ثلاث ملاعق صغيرة من صودا الخبز مع القليل من عصير الليمون الطازج حتى تتكوّن لديك عجينة ليّنة ومتماسكة. إمسحي أسنانك بقطعة ناشفة وطبّقي العجينة على فرشاة الأسنان ثم افركي بها أسنانك. اتركي العجينة على أسنانك لمدة دقيقة واحدة ثم اغسلي فمك جيداً بالماء. بإمكانك استبدال عصير الليمون بالماء وترك الخلطة على اسنانك حتى ثلاث دقائق.

خلطة الفراولة والملح وصودا الخبز
تعتبر الفراولة غنية جداً بالفيتامين سي مما يساعد على إزالة البلاك الذي يجعل أسنانك تبدو صفراء اللون. لتحضير خلطة الفراولة هذه، عليك هرس ثلاث حبات كبيرة من الفراولة وإضافة رشة من الملح إليها مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز. إمسحي أسنانك بقطعة ناشفة من القماش أو بمحرمة ثم طبّقي الخلطة على أسنانك بواسطة فرشاة الأسنان. إتركي الخلطة على أسنانك لمدة 5 دقائق ثم اغسليها بالماء الفاتر.


زيت جوز الهند:
يعتبر غسل الفم بالقليل من زيت جوز الهند طريقة قديمة وتقليدية كانت تعتمد لتبييض الأسنان. على الرغم من أن طعمه غير لذيذ إلا أن زيت جوز الهند كفيل بمساعدة أسنانك على استعادة لونها الأبيض. لن يقوم زيت جوز الهند بتبييض أسنانك بل سيخلّصها من البكتيريا الموجودة في البلاك والتي تجعل أسنانك صفراء اللون بالإضافة إلى أنه سيحافظ على صحة اللثة ويعطيك رائحة فم منعشة. قبل غسل أسنانك في الصباح، ضعي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في فمك ثم مخمضي لمدة 10 دقائق حتى يتوزّع الزيت في كل فمك. بعدها تخلّصي من الزيت واغسلي فمك بالماء ثم قومي بتنظيف أسنانك بالفرشاة.

قشور البرتقال:
تساعد قشور البرتقال على تنظيف أسنانك من البلاك وتفتيته مما يؤدي إلى استعادة أسنانك للونها الأبيض الطبيعي. لتطبيق هذه التقنية الطبيعية أنت بحاجة إلى تقشير حبة من البرتقال وفرك أسنانك بالقشور. إحرصي على فرك الأسنان بالجزء الأبيض من القشور لمدة 3 دقائق. بعدها إستخدمي الفرشاة لتنظيف أسنانك بمعجون الأسنان.






تعتبر إبتسامتنا الأكسسوار الأجمل لتكتمل إطلالتنا. تعكس حيويتنا، حبنا للحياة وروحنا المرحة. إذا كنتن توافقنني الرأي، هذا يعني أنكن تولين الإهتمام لعملية تبييض الأسنان، أليس كذلك؟!

- بيكاربونات الصوديوم وعصير الليمون: أمزج عادةً البيكربونات الصوديوم مع عصير الليمون بكميات متساوية. وعندما أحصل على رغوة بيضاء، أطبّقها على أسناني بواسطة الفرشاة. أفرك أسناني بهذا الخليط لمدّة 5 دقائق، بعدها أنظّف الرواسب بالمياه الباردة. 
- الفراولة والملح: ( الفراولة لتبييض اسنانك) نعم يمكن للفراولة بلونها الأحمر أن تهتم بتبييض أسناننا! أهرس حبتين من الفراولة الناضجة مع رشة ملح وملعقة صغيرة من بيكاربونات الصوديوم. عندما أحصل على مزيج لزج قابل للمرغ، أستعين بفرشاة أسناني لأفرك بها المكونات. 5 دقائق كفيلة لتأمين التبييض المثالي لأسنانكنّ.

- زيت جوز الهند: أعلم أنّها خطوة مجنونة بعض الشيء، إذ من الغريب الإستعانة بزيت جوز الهند لتبييض الإسنان، إلاّ أنني أدعوكنّ لتجربته إنّه سحري! قبل تنظيف أسناني في الصباح، كنت أمضمض فمي بملعقة من زيت جوز الهند جيداً، واتوقف عن ذلك عندما أشعر أن الزيت يتحوّل الى رغوة. بعدها أنظف أسناني بواسطة فرشاتي الخاصّة.





تعتبر الاسنان من اكثر الامور التي تلفت النظر في وجهك وتجعل الآخرين يتشجعون على التحدث اليك وتزيد من جمالك وجاذبيتك.

1- قومي أولاً باحضار مقدار ملعقة صغيرة من زيت الزيتون في وعاء صغير.

2- بواسطة فرشاة الاسنان أو قطنة صغيرة، غمسيها في زيت الزيتون.

3- افركي أسنانك جيداً بها مع الاقتراب من اللثة. فمعروف عن زيت الزيتون قدرته على تغذية اللثة ومنع نزيفها واضعافها وبالتالي الحفاظ على أسنان صحية.

اسخدمي هذه الوصفة بشكل يومي صباحاً ومساءً فهي كفيلة بمنحك نتائج مضمونة وسحرية وتساعدك على التمتع بأسنان بيضاء ومشرقة.

إذاً، بعد أن تعرفت على فوائد زيت الزيتون وقدرته على تبييض أسنانك، فهل ستجربينه؟





لا تشربوا القهوة، لا تدخّنوا، لا تضيفوا التوابل... غالبًا ما نسمع عن أطعمة تسوّس الأسنان أو مؤذية وتضرّ بها، ولكن قليلاً ما نسمع عن نظام غذائي أو أطعمة مفيدة للأسنان ولها دورٌ أساسي في تبييضها والمحافظة عليها.


الرغبة في الحصول على أسنان بيضاء ولؤلؤية أمرٌ تتمنى كلّ امرأة الحصول عليه، لكن خوفها من المواد الاصطناعية الموجودة في أدوية تبييض الأسنان يمنعها من ذلك.

لا تقلقي، ماذا لو استطعت أن تبيّضي أسنانك بطريقة طبيعيّة وبمأكولات صحية من مطبخك؟ وهنا نعرض لك بعض الأطعمة والعادات الغذائية التي تساعدك على تحقيق حلمك بالحصول على أسنانٍ بيضاء كاللؤلؤ.

فالفواكه والخضروات التي تحتاج إلى مضغ تعمل كفرشاة الأسنان أثناء الوجبات وتساعد على تنقية سطح الأسنان. التفاح والجزر والقرنبيط والفاصوليا الخضراء والكرفس كلها خيارات صائبة.

أمّا الأجبان الصلبة فهي أيضًا فعالة، لأن مضغها يزيل جزيئات الطعام الأخرى، ويمنع تراكم المواد الدهنية. هذه الأنواع من الغذاء تساعد أيضًا على تدليك اللثة جيّدًا، وتحفّز بالتالي تدفّق الدم الذي يحافظ على صحتها.

هذا بالإضافة إلى أنّ زيادة تدفق اللعاب يساعد على الحفاظ على أسنان ناصعة، لذا أكثري من تناول الأطعمة التي تساعد على هذا الأمر، مثل الحمضيات كالجريب فروت، والليمون، والبرتقال. أمّا الفراولة فهي جيدة جدًّا في هذا الصدد، لأنها تحتوي على حامض الماليك، وهو الانزيم الذي يشجع على إنتاج اللعاب.

وهناك بعض الأطعمة الأخرى التي تساعد أيضًا على تعزيز تبييض الأسنان. فمثلاً الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف مثل البروكلي جيدة لإزالة التهاب اللثة، في حين أن المثير للاهتمام، هو أنّ الأناناس هو الغذاء الوحيد الذي يحتوي على البروملين، وهو مركب طبيعي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات.

أمّاالكالسيوم، فيساهم هو أيضًا في تبييض الأسنان، لذلك منتجات الألبان بما في ذلك الحليب والزبادي هي أيضا تستحق إضافتها إلى نظامك الغذائي.

وبطبيعة الحال، أضيفوا إلى جانب نظامكم الغذائي هذا الماء، فهو كفيلٌ في تنظيف أسنانكم وله فوائد ضخمة في المحافظة على صحّتها وتبييضها.




يعاني الكثير من الناس من حساسية الأسنان، التي بالنسبة إليهم هي تذكير دائم بالألم طوال اليوم. وهذه الحساسية يمكن أن تكون ناجمة عن فرشاة الأسنان، أو تآكل الأسنان وأيضًا الإكثار من تناول الأطعمة الحمضية.


هناك طرق عديدة للمساعدة على تهدئة وتسكين الألم. وفي ما يلي، بعض من أكثر العلاجات الطبيعية فائدة للتخلص من حساسية الأسنان والأوجاع والالتهابات الناجمة عنها:

زيت السمسم: معروف بقدرته على مكافحة البكتيريا التي تسبّب أمراض اللثّة ويساعد على انحسار حساسية الأسنان حتى تستعيد قوتها مع مرور الوقت. هذه الطريقة هي وسيلة رائعة وسهلة إذ يكفي أن تحفّي أسنانك بالزيت مدّة ثلاثة أسابيع حتّى تحصلي على أسنان قوية ولثة صحية.

مزيج الشمر والبلوط الأبيض وذيل الحصان: الجمع بين هذه المكونات معًا يساعد على تهدئة أوجاع الاسنان ويقلّل من أي التهاب أو نزيف في الفم. اغسلي فمك وأسنانك بهذا الخليط صباحًا لتوفير حماية أفضل ضد حساسية الأسنان أو اللثة.

خلطة القرفة والقرنفل: هذا المزيج يمنع تدهور صحة اللثّة، ويقتل البكتيريا في الفم، ويساعد على إدارة حساسية الأسنان. فامزجي القرفة والقرنفل مدة 20-30 دقيقة في الماء المغلي، ودعيه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة، وضعي المزيج في الفم لبضعة دقائق. هذا العلاج يمكن استخدامه يوميًّا، أو أسبوعيًّا أو حسب الحاجة.

نبتة الألوفيرا: لأي وجع طارئ في الأسنان أو حتّى التهاب اللثة، حاولي وضع جل نبتة الألوفيرا على أسنانك ولثّتك فهو كفيل بإزالة الألم والحساسية وأي التهاب في الفم.





تعتبر الاسنان من اكثر الامور التي تلفت النظر في وجهك وتجعل الآخرين يتشجعون على التحدث اليك وتزيد من جمالك وجاذبيتك.

1- قومي أولاً باحضار مقدار ملعقة صغيرة من زيت الزيتون في وعاء صغير.
2- بواسطة فرشاة الاسنان أو قطنة صغيرة، غمسيها في زيت الزيتون.
3- افركي أسنانك جيداً بها مع الاقتراب من اللثة. فمعروف عن زيت الزيتون قدرته على تغذية اللثة ومنع نزيفها واضعافها وبالتالي الحفاظ على أسنان صحية.

اسخدمي هذه الوصفة بشكل يومي صباحاً ومساءً فهي كفيلة بمنحك نتائج مضمونة وسحرية وتساعدك على التمتع بأسنان بيضاء ومشرقة.

موقع حواء بوك

النصائح والمعلومات حول

اجدد صيحات الموضة والتجميل والصحة